NUTRICIÓN
Redefiniendo la consulta de nutrición
En Saborea tus Emociones creemos que la nutrición va más allá de de la báscula y las dietas restrictivas
Nuestro enfoque no pesocentrista tiene como objetivo principal la educación alimentaria, derribar las creencias que la cultura de la dieta nos ha vendido y reconectar con las señales de hambre y saciedad para que puedas mejorar tu salud y bienestar de manera respetuosa y cuidadosa. Estamos aquí para guiarte y que te sientas acompañada en cada paso de tu camino hacia una relación saludable con la comida.
Nuestras áreas de especialización
Cambio de hábitos
Organización de menús
SIBO
Intolerancias
Síndrome del Intestino Irritable
Alimentación vegana y vegetariana
Trastorno por atracón
Anorexia y bulimia
Ingesta nocturna
Aversiones alimentarias
Ingesta emocional
Cambio de hábitos
Organización de menús
SIBO
Intolerancias
Síndrome del Intestino Irritable
Alimentación vegana y vegetariana
Trastorno por atracón
Anorexia y
bulimia
Ingesta
nocturna
Aversiones
alimentarias
Ingesta
emocional
Te proporcionamos el conocimiento y las herramientas
Nuestro servicio de nutrición se centra en la educación y el apoyo continuo, alejándose de las dietas restrictivas y los enfoques autoritarios.
Queremos que aprendas a disfrutar del proceso de alimentarte, sin culpa ni remordimientos, y que descubras cómo una alimentación intuitiva puede transformar tu vida.
Personas que confían en nosotros
Eva: Mi nutricionista fue quien me llevo hacia ellas. Y Berta me propuso a María como mi psicóloga.Empecé en 2021 con ella, para tratar un TCA. A día de hoy sigo con ella. Me ha dado tantas herramientas que ya soy capaz de manejarlo, tras llevar una vida con esta enfermedad. En cada sesión consigo aprender más sobre mi y ella está totalmente hecha para mí, ya que está especializada en todo lo que yo necesito. Siempre que me preguntan por mi psicóloga, les recomiendo sin dudar que vengan aquí a buscar ayuda. Esto es para ellas: gracias. Gracias por ser el faro para mucha gente que vive en la oscuridad.❤️🩹
Llevo muchos años intentando comer como se supone que se debe comer o no comer. Tratandome mal con pensamientos negativos hacia mi persona, por no saber hacerlo bien. Por mi falta de voluntad. Después de un tiendo con @saboreatusemociones, por fin me he liberado de la culpa. Me acepto y me trato con cariño. Lo recomiendo si queréis poner fin a un ciclo de sufrimiento. Gracias Berta
El equipo de Saborea tus emociones es maravilloso. En concreto Berta, es una gran profesional, que aborda todos los motivos de consulta con tanta empatía, tanto cariño que facilita muchísimo el proceso terapéutico. Si quieres empezar un proceso de terapia psicológica, sin duda, ellas son las mejores
Una de las mejores decisiones que he tomado fue recurrir a ellas. Ya había hecho terapia antes y, por cómo fue, sentía muchas reticencias a iniciar una nueva. Menos mal que me animé y di el paso. Un equipo profesional, empático, amable, con atención individualizada y cercana. En mi caso, Andrea es la psicóloga que me lleva y se la recomiendo a todo el mundo! Gracias!
Yo que solo pensaba que me iba a curar en el TCA Y me está ayudando en tantos conceptos de mi vida. Es la pieza de mi puzzle como psicóloga. Totalmente hecha para mí ❤️🩹🐬
